武神の過去メルマガ転載です。
ご参考となりましたら幸いです。
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次回のストレスマネジメント ファシリテーター養成講座は
2019年10月27-28日＠福岡
2019年11月23-24日＠東京
https://jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai
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メンタルヘルスFT養成講座
2019年9月28-29日＠福岡
https://jsca.co.jp/seminars/mhfyouseishousai
（こちらはSMFT用のステップアップ講座です）
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新講座開講！「子供のストレス対策講座」
武神が全国で講座を行います！
※大好評につき追加講座が決まりました※
2019年12月6日＠東京
詳細：https://jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
申し込み：https://ws.formzu.net/fgen/S57190695/
参加者の声はこちらから
https://jsca.co.jp/2019kodomostress-foradult-voice
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いつもメルマガをお読みいただきありがとうございます。
日本ストレスチェック協会事務局の高橋と申します。
今月より、代表理事武神のメルマガに加え
事務局スタッフにて、お知らせやレポート諸々の
メルマガをお届けすることになりました。
ストレスに関すること、
協会の講座に関することなど
一スタッフの目線で感じたこと、気づいたことなど
幅広くお伝えしていけたらと思います。
さて、先週は当協会の講座
【子供のストレス対策（大人向け）
ストレスに強い大人になるために、子供時代に身につけたいこと】
を受講してきました。
私自身、小学生の息子2人を育てていますが
周りのお母さん達とよく話題になるのが
「うちの子、本当にメンタル弱くて、イライラする」
「好きなことばかりずっとやっていて、勉強しない」
挙げ句の果てには
「この子達、本当に社会に出てやっていけるのかな？」
「心配だよね・・・」
子供を持つ親であれば、誰もがこうした漠然とした不安を
感じたことがあるのではないでしょうか。
私達事務局スタッフも全員、子育て真っ最中！
「ぜひ講座を受講したい！」という思いはとても強く
夏休み中の平日夜ですが、子供達を家族にお願いし
1時間半、子供のストレス対策について、学ばせていただきました。
今回開催された講座の一番の魅力は
現役の産業医として1万人以上の働く人達と関わってきた
代表理事が直接
「ストレスに強い大人が子供時代に共通して経験していたこと」
について、解説してくださること。
皆さんの周りにも、
優秀な成績で学校を卒業されたけれど、
社会人になって仕事を始めたら
メンタルが不調になってしまった、という方など
いらっしゃらないでしょうか。
なぜ、子供時代はストレスと無縁だった人が
大人になるとストレスに悩まされるのか。
その原因や対処法について、具体例やワークなどを通して
楽しく学ぶことができました。
一番印象的だったのは
「大人が子供のストレス原因に気づくだけで
子供のストレスは半減する」
という「子供のストレスは大人の関わり方次第」
ということ。
周りの大人達に余裕がないと
子供の話をきちんと聞くことができず、結果として
子供も相談するタイミングを逃してしまうかもしれない。
親の希望を押しつけて子供に何かを強制していないか？
普段から子供の気持ちにきちんと寄り添っているか？
新学期が始まる前に、子供との関わりについて考える
良いきっかけとなりました。
自宅に帰り、早速子供とワークをしてみました。
小学生ながら色々考えて書いた「好きなこと」、
以下協会FBページにてシェアしています。
よろしければご覧ください。
こちらの講座、次回は12月6日（金）に東京で開催が予定されています。
子育て真っ最中の方、
教育現場などで子供に関わる機会の多い方
子供のストレスについて親ができることはないか知りたい方
など
特別な資格などなくても、興味のある方なら誰でも学ぶことができ、
すぐに実践できる心がけ、対処法なども盛りだくさんです。
もし、子供のストレス対策について学んでみたい方は
受講されてみてはいかがでしょうか？
ストレスとの付き合い方を知っているだけで
負担に思いがちな日々の仕事、子育て、人間関係も
前向きにとらえることができている、と感じます。
この講座を必要とされるたくさんの方に届くことを願っています。
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特別講座「子供のストレス対策講座」
各地開催予定ですので、ご興味を持たれた方はぜひ以下よりご参加ください。
【特別講座】
〜ストレスに強い大人になるために、子供時代に身に付けたいこと〜
本講座では、
ストレスに悩まされない大人たちが共通して子供時代に育まれてきたものについて学び、
ストレスに対処する効果的な具体例等を、
ワークを通じて楽しく明るく前向きに
身につけていただく講座です。
■講師 武神健之
■開催日時
2019年12月6日＠東京 ＊日程追加しました。
■費用：4,320円（税込）
■定員：各回20名
18歳以上の大人の方でしたらどなたでも申込みいただけます。
■場所
【東京】初台センタービル 2階205
東京都渋谷区初台1-51-1
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詳細
https://jsca.co.jp/kodomo-stress-foradult
お申し込み
https://ws.formzu.net/fgen/S57190695/
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あなたも、一緒に活動しませんか？
セルフケアと周囲のケアをしっかり学べます。
必ず、身につきます。
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【ストレスマネジメントファシリテーター養成講座受付中】
2019年10月27-28日＠福岡
2019年11月23-24日＠東京
https://jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai
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メンタルヘルスFT養成講座
2019年9月28-29日＠福岡
https://jsca.co.jp/seminars/mhfyouseishousai
（こちらはSMFT用のステップアップ講座です）
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「受講生の声」はこちらから
★入門講座
https://jsca.co.jp/nyumon_voice
★企業研修
https://jsca.co.jp/kigyo_voice
★養成講座
https://jsca.co.jp/yosei_voice
★FT受賞
https://jsca.co.jp/study_group_report_2.html
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
■http://bit.ly/oku_fimikosama
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■職場のストレスが消える コミュニケーションの教科書
■―上司のための「みる・きく・はなす」技術
■Amazon部門２位！:http://amzn.to/2mGB4RM
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■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
■【みる･きく･はなす技術】
■全国各地で開催中！ https://jsca.co.jp/news
■（8名以上集まれば出張開催可能です。お問い合わせください）
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