もっと主体的に、働き方改革を実践しませんか？
「長時間労働をやめよう！メンタルヘルス不調について学ぼう！ハラスメント対策でNGワードを学ぼう！、、、。」
このような制度としての働き方改革だけでは、実際の職場における過重労働対策・メンタルヘルス対策・ストレス対策はなかなか効果をあげません。
ストレスとは何か？どんなときにストレスを感じるのか？ストレスに強い人と弱い人の差は何なのか？メンタル不調が出ない部署はなにが違うのか？
これらを知ることで、誰でももっと簡単に、不安やストレスから身を守ることができます。ハラスメント被害者がでない職場が作れます。職場の雰囲気が明るくなります。
1万人以上の働く人を診てきた産業医が、その経験を体系化した講座で、より実践的で、簡単で、即効性のあるスキルを身につけませんか？
講座は、3種類あります。いずれでも「不安やストレスに悩まない、落ち込まない技術」を学べます。あなたに合った講座を受講し、あなたの笑顔、周りの笑顔を実現しましょう。
通算1万人、年間1,000人以上の産業医面談を行なってきた代表理事・産業医の武神が、会社のリスクマネジメントだけでなく、あなたの健康管理と自己成長のためにホンネで語る本格派メールマガジンです。
