■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 外資系エリート1万人をみてきた産業医が教えるメンタルが強い人の習慣（PHP研究所） https://amzn.to/2WIsXUA -------------------------------------- タフでハードな環境でも元気に働き続けている人は何が違うのか? その「ストレスとの上手な付き合い方」とは? 外資系企業の産業医として、年間1000件以上、通算1万件以上の面談を行っている著者が 「メンタルが(ストレスに)強い人に共通する考え方や習慣」を解説しています。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
いつもメルマガをお読みいただきありがとうございます。
日本ストレスチェック協会代表理事、産業医の武神です。
今日は、
産業医武神より
【忘年会もお正月休みも楽しめない人に朗報です】
について、お話しさせてください。
お役に立てば幸いです。
お知らせとなります。
プレジデントオンラインに連載しています。
12月にたまにある面談ですが、毎年ある面談。。。
どうして人により、12月が憂鬱なのでしょうか。
それは、
この時期のイベントの期待値と実際がアンバランス
であることが理由です。
忘年会と新年会という“飲み会”と、
年末年始の“休暇”に分けて、
2つの産業医面談ケースより考えてみましょう。
お役にたてば光栄です。
********************************************************
■｢忘年会が憂鬱な人は”2日前の欠席連絡”がおススメ｣
産業医が教える気が重い予定から自由になる方法
プレジデントオンライン
https://bit.ly/3UF5K1H
yahooではこちら
https://news.yahoo.co.jp/articles/7d4930fe8418dad8a75ea364285efd6eef3a0ef4
********************************************************
********************************************************
11/20に福岡にて開催いたしました、
子供のストレス対策(大人向け)と、
キッズストレスマネジメントFT養成講座へ
参加いただいた皆様の声をアップいたしました。
https://jsca.co.jp/mailmagazine20221128.html
********************************************************
今日も最後までお読みいただきどうもありがとうございました。
—————————————————————————
自宅学習でも資格取得可能です。ぜひ、以下HPをご覧ください。
https://jsca.co.jp/news/jitakugakusyuudougakouza
—————————————————————————-
****************************************************************
〈ストレスマネジメントファシリテーター〉
・SMFT【自宅】養成講座について：http://jsca.co.jp/smft/lp/smft_1/
・SMFT養成講座について：https://jsca.co.jp/2021-jitakugakusyu.html
〈メンタルヘルスファシリテーター〉
・MHFT【自宅】養成講座について：http://jsca.co.jp/mhft/lp/mhft_1/
・MHFT養成講座について：https://jsca.co.jp/seminars/mhfyouseishousai
〈キッズストレスマネジメントファシリテーター 〉
・kidsSMFT【自宅】養成講座について：http://jsca.co.jp/kidssmft/lp/kidssmft_1/
・Kids SMFT)養成講：https://jsca.co.jp/kidssmftyosei
****************************************************************
購読停止は次のURLをクリックしてください
＜購読停止URL（アドレス確認なし）＞
あなたも、一緒に活動しませんか？
セルフケアと周囲のケアをしっかり学べます。
必ず、身につきます。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
外資系エリート1万人をみてきた産業医が教える メンタルが強い人の習慣：PHP研究所
https://amzn.to/2WIsXUA
タフでハードな環境でも元気に働き続けている人は何が違うのか？
その「ストレスとの上手な付き合い方」とは？
外資系企業の産業医として、年間1000件以上、通算1万件以上の面談を行っている著者が
「メンタルが(ストレスに)強い人に共通する考え方や習慣」を解説しています。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
