武神の過去メルマガを転載いたしました。
ご参考いただけましたら幸いです。
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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
■土日の10:00-19:00で資格取得できます
■■2月23-24日＠ 東京
■■3月9-10日＠ 福岡
■【開催地・時期リクエスト受付中】
■詳細：http://jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
■メンタルヘルスファシリテーター養成講座■
■土日の10:00-19:00で資格取得できます
■■2月23-24日＠東京
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■詳細：https://jsca.co.jp/seminars/mhfyouseishousai
■養成講座参加者の感想
■https://jsca.co.jp/yosei_voice
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■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
■【みる･きく･はなす技術】
■全国各地で開催中！https://jsca.co.jp/news
■（8名以上集まれば出張開催可能です。お問い合わせください）
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■職場のストレスが消える コミュニケーションの教科書
■―上司のための「みる・きく・はなす」技術
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
■http://bit.ly/oku_fimikosama
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今日は、
【正月太りを解消する３つの方法】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。
みなさま、今年も１年間、
よろしくお願い申し上げます。
さっそくですが、
毎年1月の産業医面談で必ずある相談は
「クリスマスとお正月で急に太ってしまったんですが、
どうしたら簡単にやせられますか？」
です。
私の毎年の答えは
「簡単にやせる方法はありません」
です。
でも、今日はこっそり原因と対策を3つお話ししますので、
できそうなものをまずはやってみてください。
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正月太りを解消！医師が教える「年末年始に太る人、やせられる人」
https://bizspa.jp/post-103312/
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いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
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【ストレスマネジメントファシリテーター養成講座受付中】
【東京】2019年2月23日-24日
【福岡】2019年3月9-10日
https://jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai
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参加ご希望の方はこのメルマガに返信ください。
色々な背景の方がご受講いただいております。
最近嬉しかったのは、以下のような申し込み理由です。
（ちょっと共有させてください）
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企業人事でEAP担当をしています。
企業人事として、社員の健康のケアのために、
必要な知識を身に着け、
また情報共有をしていきたいと考えています。
以前に武神先生のトレーニングを弊社で実施した際に
どのトレーニングよりも評判がよかった…
————————————-
あなたも、一緒に活動しませんか？
セルフケアと周囲のケアをしっかり学べます。
必ず、身につきます。
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【ストレスマネジメントファシリテーター養成講座受付中】
【東京】2019年2月23日-24日
【福岡】2019年3月9-10日
https://jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai
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★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
「受講生の声」はこちらから
★入門講座
https://jsca.co.jp/nyumon_voice
★企業研修
https://jsca.co.jp/kigyo_voice
★養成講座
https://jsca.co.jp/yosei_voice
★FT受賞
https://jsca.co.jp/study_group_report_2.html
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