結局、プラシーボが人を幸せにする!?

2016-06-03

過去メルマガの転載です。もしお役にたちましたら幸いです。

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産業医面談で最近受けた質問
「水素水って効くんですか?」

納豆やバナナとか
コラーゲンドリンクとか
いろいろブームがありますが、
最近は、水素水ときたか!

というのが正直な印象でした。

僕の答えは、
「効くって何に?」

そりゃ、脱水には効くでしょうね
(普通の水程度には)。

一昔は、酸性水っていうのがありましたね。

東京新聞に「水素水を斬る」という特集があったので、
リンクを貼っておきます。
http://www.tokyo-np.co.jp/article/tokuho/list/CK2016053102000124.html

何が言いたかというと、

1. 効くと信じている人には効く
2. 効くと信じている人は、効くと友人に勧める
3. 親友から勧められると、(胡散臭い人の紹介よりも)効く気になる
4. 1に戻る

この繰り返しですね。

プラシーボ万歳!!!

人間には、Fast思考とSlow思考があります。
Fast、つまり直感。
Slow、つまり理性。

(上記、ノーベル賞取った人の言葉です、一応)

直感でわかっても、
わかったと思っているだけのこともあります。
わかりたいという気持ちが前面に出ているだけのこともあります。

大切なのは、直感の後の
【SLOW思考】です。

もちろん、人々のフックに引っかかるための
Fast思考に訴えることも大切ですが、
本当に大切なのは、
【SLOW思考】です。

ストレス対策もメンタルヘルス対策も
同じですね。

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2016年6月現在、北海道から鹿児島まで、
80数名のストレスマネジメントFTが在籍しています。

その属性は、
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FTの共通点は、
「メンタルヘルスの最前線・現場で、日々活動している」
こと

FT養成講座の後も、
メンタルヘルスに関連するあらゆる専門家の集団で、
日々いろいろなことをディスカッションしています。

協会だけでなくFT自身も各種メディアから注目され、
テレビや新聞に載っているFTもいます。
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協会のマスコミ掲載情報
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岡山のFTがリビング新聞に載りました!
http://book.living.jp/ebooks/living/okayama/kurashiki/20160416/index.html#6
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日経MJにも載っています
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すすめさせていただきます。

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来月は、あなたのご質問にお答えしたいと思います。
ぜひ、知りたい内容、聞きたい内容を教えてください。

このメールに返信していただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。

以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
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