以下に武神執筆の過去メルマガを掲載しております。
よろしければご参考ください。
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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
■土日の10:00-19:00で資格取得できます
■■2月23-24日＠ 東京
■■3月9-10日＠ 福岡
■【開催地・時期リクエスト受付中】
■詳細：http://jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai/
■メンタルヘルスファシリテーター養成講座■
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■養成講座参加者の感想
■https://jsca.co.jp/yosei_voice
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■90分で学びたい方のための入門講座講座も全国で展開中
■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
■【みる･きく･はなす技術】
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■（8名以上集まれば出張開催可能です。お問い合わせください）
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
■ストレスマネジメント講座「不安とストレスに悩まない７つの習慣」
■http://bit.ly/oku_fimikosama
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今日は、
【減酒は意味なし、禁酒のみ効果あり】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。
メルマガ読者の皆様は、
忘年会シーズン、どのようにお過ごしでしょうか。
個人的には、
今年は、アルコールからみのニュースが増えた気がします。
アルコールが原因で精神疾患になるのか、
精神疾患が原因でアルコールに走るのか、
どちらもありです。
が、正直、どちらでもいいんです。
どちらにせよ、アルコール依存は結果として、
社会的生活が営めなくなり、
周りの人たちに多大な迷惑をかけることになります。
世界レベルでみるとアルコール依存症は、
多くの日本人の認識より重篤（深刻）なものです。
実際に、国際疾患分類（ICD-10）において、
アルコール依存症は、アヘン・大麻・コカイン等と同じ
「精神作用物質使用による精神及び行動の障害」
に分類されています。
対策は、断酒（禁酒）のみです。
減量は意味がありません…。
忘年会シーズンであることと、
最近、なかなか断酒できない芸能人のニュースがあったので、
過去の記事のリンクを再度upします。
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201812 厚生労働省調査update日本語.pdf
ご活用いただけますと光栄です。
http://bit.ly/2rk0kOf
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ぜひ、ご活用ください。
いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
■全く関係ないですが、
家事代行サービス（掃除、料理、シッター等）会社をしている知人が
新たなクライエントを探しています。
個人、中小企業事務所、幅広く対応している会社です
【都内-東急田園都市線方面】の方でご興味あればご連絡ください■
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【ストレスマネジメントファシリテーター養成講座受付中】
【東京】2019年2月23日-24日
【福岡】2019年3月9-10日
https://jsca.co.jp/seminars/smfyouseishousai
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参加ご希望の方はこのメルマガに返信ください。
色々な背景の方がご受講いただいております。
最近嬉しかったのは、以下のような申し込み理由です。
（ちょっと共有させてください）
————————————-
企業人事でEAP担当をしています。
企業人事として、社員の健康のケアのために、
必要な知識を身に着け、
また情報共有をしていきたいと考えています。
以前に武神先生のトレーニングを弊社で実施した際に
どのトレーニングよりも評判がよかった…
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あなたも、一緒に活動しませんか？
セルフケアと周囲のケアをしっかり学べます。
必ず、身につきます。
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【ストレスマネジメントファシリテーター養成講座受付中】
【東京】2019年2月23日-24日
【福岡】2019年3月9-10日
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「受講生の声」はこちらから
★入門講座
https://jsca.co.jp/nyumon_voice
★企業研修
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https://jsca.co.jp/study_group_report_2.html
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