武神の過去メルマガ転載です。
ご参考となりましたら幸いです。
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■ストレスマネジメントファシリテーター養成講座情報■
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■【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
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■毎月第３金曜日の夜は初台の協会本部にて、開催決定
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■特別講演＠大阪5/25金曜日
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■■1.ストレスチェック制度２年目、ここだけの話（有料）
■■2.FT養成講座説明会（無料）
■■3.FT勉強会（無料、FTのみ）
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今日は、
【自分自身が迷ったときの３つの原則(前編)】
という内容です。
あなたのお役に立てば幸いです。
たまに聞かれる質問が、
「（武神）先生ご自身は、誰に相談するのですか？」
（悩みよりも人生の選択肢などにおいて）
という内容です。
「ほっておいてください」
とは思いませんし、
そうも答えません（笑）。
僕自身、昔からなるべく自分で考えます。
今日は、
その際の”原則”をご紹介しますね。
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1. fun （より楽しい方を）
2. take the higher side（より高きを）
3. Or, leave more choices（わからないときは、より選択肢を残す）
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簡単に解説します。
1. fun （より楽しい方を）
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考えていて、ネガティブになる
ものを選択する必要はありませんよね。
より、楽しそうなものを選びます。
候補が多少は辛いチャレンジの場合は
その先に、ポジティブfunを
見るようにします。
2. take the higher side（より高きを）
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安易な道、容易な道
よりも、多少のチャレンジを選びます。
そのほうが、自分をより”高き”に
導いてくれそうですので。
疲れているときなど
そうも思えない時もあります。
そんなときは、選択肢の行動を
少し先延ばしにすればいいのではないでしょうか。。。
3. Or, leave more choices（わからないときは、より選択肢を残す）
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これ大切。
選択肢は多い方がベターです。
もちろん、選んだあとは
しっかり邁進するのみです。
いかがでしょうか。
以上、お読みいただきましてありがとうございます。
コメント、ご質問等、お待ちしております。
bit.ly/jw17lT
全てしっかり、読ませていただいております。ご質問には、真剣にお答えさせていただきます。
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特別講座開催希望される地域の方はぜひご連絡ください。
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外資系のメンタル事情と秘密
以下のリンクよりお読み頂けます。
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【6/1金＠愛知県】
メンタル不調者予防、精神障害者雇用のための
“大人の発達障害”との向き合い方
13:30～16:30に愛知県経営者協会
発達障害の症状・特性についての基礎的な知識を解説した後、
メンタル不調に陥らせないための労務管理上のポイント、
症状・特性を踏まえた仕事の与え方等の
具体的な事例をご解説いただきます。
https://www.aikeikyo.com/seminar/0601mentarusemi.pdf
【2018/6/30-7/1 東京】
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ご不明な点がございましたら事務局までお知らせください。
皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております。
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