社会保険労務士のためのストレスチェック制度義務化直前対策講座資料

2015-11-16





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平成27年11月に愛知県社会保険労務士会の第1回本会研修で使用したスライドと資料のPDFは以下リンクよりダウンロード可能です。

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このページにきていただいた方に特別に、2015年9月9日に開催したセミナー「SC制度ここだけの話 第1部(90分)」をご提供させていただきます。

第2部(52分)視聴希望の方は、ストレスチェック制度対策まるわかり本をご購入いただき、以下どちらかで感想やコメントいただいた方は、第2部の動画をプレゼントします。amazonで購入はこちらから
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・FBでこの本の写真と感想をupしてください。その際に、「非営利型一般社団法人 日本ストレスチェック協会」か「武神健之」か著者の誰かをタグ付けお願いします。(そうしないと気づけません。)
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11月21日開催【名古屋】入門講座「不安とストレスに悩まない7つの習慣」

不安とストレスに悩んだことありませんか?
たった90分で、もう不安とストレスに悩まなくなる心得が身につきます。

【対象】どなたでも受講可     【講座時間】約90分

【講座概要】

日本ストレスチェック協会のストレス対策講座(入門講座)では、明るく、楽しく、気持ち良く、みんなで考えを共有することで実践的なセルフケアを身につけることができます。最新の行動心理学や脳科学理論と、年間1,000件の産業医面談という現場活動に基づく独自のワークを通じてセルフケアを学びます。

この講座は、2割の(メンタルヘルス)不調者だけではなく、8割の元気な人を対象に開発されました。従来のメンタルヘルス対策講座を、暗い、辛気臭い、深刻すぎという印象で敬遠されていた方に、ぜひ、おススメの内容です。

 

【入門講座「不安とストレスに悩まない7つの習慣」講座内容】

  1. メンタルヘルス不調に陥らないための、3つのセルフケア
  2. ストレスに対する3つの反応
  3. 不安とストレスを、対策可能な形で理解する
  4. 長時間労働と心身障害の間にある2つのファクター
  5. どうして同じ環境で働くのに鬱になる人とならない人がいるのか
  6. ストレスに悩まない3つの習慣
  7. 不安に悩まない3つの習慣
  8. もうひとつの習慣
  9. 注意すべき4つの症状

この講座では、ストレスとはどのようなものかを、より実践的な対策を取りやすい形で学びます。講座終了時にはどなたでも、日々の生活の中でより悩まないようになる自分のコツを習得できます。

企業研修におけるリクエストが最も多く、また、評判のいい講座です。日本ストレスチェック協会とはどのような協会か、と思っている方に、ぜひオススメの内容です。

開催日程 :2015年11月21日(土)10:15-11:45
会  場 :プレストーク伏見店
名古屋情報センタービル2F愛知県名古屋市中区栄2-2-17
講  師 :安立 知広
参 加 費 :3,240円
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