今の私は本当の私じゃない症候群！？
小太り産業医：「人事担当者くん、何聞いてるの？」 […]
セルフケア
「働く人の電話相談室」集計結果から見えた「相談相手」
毎年、WHOの定める「世界自殺予防デー」（9月10 […]
日ごろから「成功イメージ」を大切に
みなさん、想像してください。 サッカーや野球などの […]
心配しても仕方がない心配事
先日、とある試験の結果通知を受け取りました。 自分 […]
災害について考える。
先日、震度５弱の地震で目を覚ましました、北関東では […]
「なぜ」、「なに」とストレス
「なぜ」、「なに」とストレス 残暑がもっと厳しいか […]
セルフケアのための感情の区切り方”旅行”
人事担当者：「先生、今年の9月はシルバーウィークが […]