【楽しいストレスケアを学びに来てください♪】2015/9/2開催

nisinosama

当協会ストレスマネジメントファシリテーター西野さんの不安とストレスに悩まない7つの習慣 入門講座が金沢で開催されます。

つきましては、西野さんの「不安とストレスに悩まない7つの習慣」講座について、受講生の感想をご紹介させていただきます。次回開催は9/2です。

ご感想 その1
内容がとてもわかりやすかった。
具体例やワークを使っているため、受講者の共通理解につながったと感じた。
——-
ご感想 その2
自分を大切にする ということがどういうことなのか理解できたように思います。
——-
ご感想 その3
楽しい講座でした。
ストレスは時の経過や心の持ち方次第だなと感じました。
——–

この講座は、普段何気なくやっている、けれど意識はしていないストレスケアについて無意識を意識化することで
軽減していく誰にでも簡単にできるストレスケアを楽しく学ぶことができる講座です。
次回は9月2日(水)に実施予定です。お仕事終わりの気分転換にぜひお越しくださいませ♪

 https://www.facebook.com/events/597303393705346/

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受付中の講座案内

標準的な講座は以下2つです
【不安とストレスで悩まない7つの習慣】
【みる・きく・はなす技術】

【全国で展開中。詳細はこちらへ】 【毎月第3金は協会本部@初台で開催中】


【FT独自の切り口で、不安とストレスに悩まない習慣+αが学べる体験講座】

【全国で展開中。詳細はこちらへ】


【メンタルヘルスファシリテーター養成講座受付中】

【東京】2020年11月28日-29日

【第4回総勉強会@東京 受付中】

【東京】2021年3月13日

【講演依頼受付中】

SC制度、ストレス対策、管理職研修、SC施行後のリスクマネジメント等、様々な切り口で講演させていただきます。詳しくはお問い合わせください。



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