メンタルヘルスファシリテーター
ストレスマネジメントファシリテーター
キッズストレスマネジメントファシリテーター＠関東
キャリアコンサルタント（国家資格）
第一回総勉強会 MVP受賞
みなさまの「わくわくワーク・いきいきライフ」のために活動しています。
中～大学での「キャリアデザイン」授業、企業でのキャリア研修、パーソナルキャリアカウンセリングを通して「人を支援する」を実践中。
妻（２５年）、母（２３年）、職業人（３７年）と、3つの役割をを休むことなく楽しみながら継続しています。
企業研修企画・講師実績25年、１００社を超える企業研修、キャリアカウンセリング実績はのべ１００００人超。勤務していたコールセンター運営会社においてはメンタルヘルス推進業務を行い、コールセンターのための明るく楽しいメンタルヘルス研修は年間２０００人の受講者をお迎えてしてきました。
月刊コールセンタージャパン（リックテレコム社発行）にて「毎日できるメンタル・ケア」連載中。
■ファシリテーターからのメッセージ
ストレスはあって当たり前。でも貯めこみ過ぎるとよくありません。ストレスと上手に付き合う方法を身につけましょう。
自分を大切にする人が周囲を大切にする人になっていきます。笑顔は伝染します。まずは、自分の笑顔から。
「自己との対話、人との対話」が心地よく、講座が終わっても、受講者の皆さん同士、「話が弾んで帰りたがらない」となっています。そんな温かな空間を味わいにいらしてください。
