平成27年11月に愛知県社会保険労務士会の第1回本会研修で使用したスライドと資料のPDFは以下リンクよりダウンロード可能です。
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ストレスチェック制度についてはこの本を推薦します。
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SC制度ここだけの話 第1部(90分)
このページにきていただいた方に特別に、2015年9月9日に開催したセミナー「SC制度ここだけの話 第1部(90分)」をご提供させていただきます。
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【ストレスマネジメントファシリテーター養成講座受付中】
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「不安・ストレス・悩みがあっても、手を挙げない人をどうするか？」という課題に取り組む仲間を募集しています。
日本ストレスチェック協会の理念に共感し、今後の協会の発展にご協力いただける方を募集しています。
不安とストレス対策は、誰でも学べる技術です。現在、今後の協会の発展にご協力いただける方を募集中。プロフェショナルな仲間達と楽しく学び、新しいストレス対策、メンタルヘルス対策を広めませんか。
今年は協会が養成講座を初めて1年目ですので、とくに今後の協会理念の普及、日本ストレスチェック協会の発展、ストレスマネジメントFT達の活動の中心的役割など、積極的にご協力いただける意識の高い方におこしいただけますと幸いです。
11月21日開催【名古屋】入門講座「不安とストレスに悩まない7つの習慣」
不安とストレスに悩んだことありませんか？
たった90分で、もう不安とストレスに悩まなくなる心得が身につきます。
【対象】どなたでも受講可 【講座時間】約90分
【講座概要】
日本ストレスチェック協会のストレス対策講座（入門講座）では、明るく、楽しく、気持ち良く、みんなで考えを共有することで実践的なセルフケアを身につけることができます。最新の行動心理学や脳科学理論と、年間1,000件の産業医面談という現場活動に基づく独自のワークを通じてセルフケアを学びます。
この講座は、２割の（メンタルヘルス）不調者だけではなく、８割の元気な人を対象に開発されました。従来のメンタルヘルス対策講座を、暗い、辛気臭い、深刻すぎという印象で敬遠されていた方に、ぜひ、おススメの内容です。
【入門講座「不安とストレスに悩まない7つの習慣」講座内容】
- メンタルヘルス不調に陥らないための、３つのセルフケア
- ストレスに対する３つの反応
- 不安とストレスを、対策可能な形で理解する
- 長時間労働と心身障害の間にある２つのファクター
- どうして同じ環境で働くのに鬱になる人とならない人がいるのか
- ストレスに悩まない3つの習慣
- 不安に悩まない3つの習慣
- もうひとつの習慣
- 注意すべき４つの症状
この講座では、ストレスとはどのようなものかを、より実践的な対策を取りやすい形で学びます。講座終了時にはどなたでも、日々の生活の中でより悩まないようになる自分のコツを習得できます。
企業研修におけるリクエストが最も多く、また、評判のいい講座です。日本ストレスチェック協会とはどのような協会か、と思っている方に、ぜひオススメの内容です。
開催日程 ：2015年11月21日（土）10:15-11:45
会 場 ：プレストーク伏見店
名古屋情報センタービル２F愛知県名古屋市中区栄２-2-17
講 師 ：安立 知広
参 加 費 ：3,240円
詳細はこちらから
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